Reha-Psychologie – Aktuell - Klinische Psychologie in der medizinischen Rehabilitation

Die Betroffenen haben Angst, sich mit Computern auseinanderzusetzen. In der heutigen Zeit kommt man in Beruf und Freizeit kaum noch um die moderne Technik herum.
Fast in allen Bereichen des Lebens spielen Computer heutzutage eine Rolle. Man findet sie in Büros und Produktionsstätten, in Form von Microchips in Handys, Bank- und Fahrkartenautomaten und in vielen anderen Geräten. Ihre Omnipräsenz erfordert es, mit ihnen umgehen zu können, ansonsten gerät man schnell ins Abseits und erleidet in Schule, Beruf und Alltag viele Nachteile. …
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Entgegen einer weit verbreiteten Ansicht führen technologische Neuerungen wie das Internet und Mobiltelefone laut einer US-Studie nicht zu sozialer Isolation und Vereinsamung. Wer sie nutzt, hat nach Ansicht der Wissenschaftler sogar einen größeren und verzweigteren Bekanntenkreis.

Quelle: Deutsches Ärzteblatt: Nachrichten “Internet und Handy führen nicht zu sozialer Isolation”

Das E-Mail-Postfach füllt sich mit immer neuen Nachrichten, das Telefon klingelt, die Teamsitzung steht an und der Vortrag muss bis morgen fertig werden. Im ganz normalen Büroalltag kann die tägliche Informationsflut schnell zu Stress werden. Die Deutsche Gesetzliche Unfallversicherung (DGUV) gibt deshalb Tipps für einen gesunden Umgang mit dem “Tyrannen”, der im Postfach lauert.

Informationen zu übermitteln, ist heute so einfach wie nie. Nachrichten brauchen nur noch Sekunden. Ein Knopfdruck reicht und schon sind hunderte von Mails auf dem Weg zu ihren Adressaten. Das bedeutet aber auch: Die Frequenz der täglich eingehenden Mitteilungen, Anfragen und Anforderungen hat sich vervielfacht.

Quelle: DGUV Tipps zum Umgang mit der täglichen Informationsflut

PC-/Internetaktivitäten in Form von Mehrpersonen-Onlinerollenspielen wie „World of Warcraft“, in Form von Kampfspielen (Ego-shooter) wie „Counterstrike“ als ausuferndes sinnloses Surfen und unangemessen langes Aufhalten in „chatrooms“ können behandlungsbedürftige pathologische Züge annehmen. Ein wesentlicher kritischer Hinweis ist darin zu sehen, dass das reale Leben mehr und mehr in den Hintergrund rückt, während die PC-Aktivität in der subjektiven Bedeutungszuschreibung immer höher rangiert. In der AHG Münchwies wurde neben der Entwicklung diagnostischer Kriterien ein spezifisches indikatives Gruppenprogramm auf kognitiv-verhaltenstherapeutischer und bindungsdynamischer Grundlage konzipiert. Zu den Behandlungsschwerpunkten gehören neben Motivations- und Compliance-Aufbau die Überwindung von Bindungsschwächen, darüber hinaus die Unterstützung der sozialen Interaktionsfähigkeit, der Selbststeuerung und des Selbstwirksamkeitserlebens sowie die positiv besetzte Wiederannäherung an die reale Welt. Die poststationäre PC-Aktivität soll sich im beruflichen, aber vor allem im privaten Alltagskontext nach streng funktionalen Kriterien ausrichten.

Quelle: SpringerLink – Zeitschriftenbeitrag

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Quelle: PDF kostenlos und online!

Die neue kostenlose Software Picasa 3 von Google bietet neue Funktionen und soll Verbesserungen in der Leistungsfähigkeit und Stabilität bieten. Bilder können nun auf verschiedenen Rechnern im www synchronisiert werden und Fotos können mit Wasserzeichen und Texten versehen werden. Infos über die Neuerungen und Änderungen der Software finden sich auf der Picasa-Website.

http://picasa.google.com/support/bin/answer.py?answer=93773

Mit PDF Split and Merge können pdf-Dateien aufgeteilt werden oder auch mehrere pdf-Dateien zu einer einzigen zusammengefügt werden. Das Programm ist einfach und leicht zu bedienen und ist in deutscher Sprache zu installieren.

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